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2012年2月 7日 (火)

ギックリ腰

職場復帰して2日目。

今日から3日間は怒涛の作業日程が入っているというのに、午前中何とまあ、ギクッ!っとやっちまった。

重い荷物を持ったわけじゃない。
『こんなことで?』と呆れるほどの動きでギックリ腰なんて、全くもう納得いかないわ〜。

湿布を貼り、術後の痛み止め用で服用しているロキソニンを頼りに作業を続けたが、そろりそろりとしか歩けないのはイタい。

最近、長時間同じ姿勢でいると身体が固まってしまうことがある。

これって、筋力が落ち運動不足の結果かいな?…

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コメント

くまこさん、ありがとう。
ご心配をおかけしましたが、大事に至らず回復いたしました。
でもストレッチ運動は必要みたい。

投稿: chingu | 2012年2月12日 (日) 16時34分

腰の具合いかがですか?
急にくるのでこわいですよね。
お大事になさってください。

投稿: くまこ | 2012年2月12日 (日) 10時50分

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